豆腐这样做,不炖,不油炸,好看又美味,有多少吃多少!

原标题:豆腐这样做,不炖,不油炸,好看又美味,有多少吃多少!

现在的时节还处于冬季,不过冬季已经进入尾声了,迎来春天了。在这种季节交替的时刻,大家一定要注意养生保健,加强自身的免疫力,不要给疾病留下可乘之机。这种时候,外面的温度还是较低的,湿度减少,天气依旧比较干燥。在养护肌肤方面,很多人都会更加注重保湿抗衰,会更加的依赖各种化妆品。其实,要真正的追求肌肤健康,以及身体健康,大家更应该多吃 一些绿色有机蔬菜和水果。这样会让你的让你的肌肤光彩照人,身体健康!

豆腐,我们平常都会吃到。不是炖着吃,就是油炸吃,吃几次就会腻。今天给大家说个豆腐的新吃法,豆腐蛋糕,你吃过吗?

低脂豆腐蛋糕

豆腐这样做,不炖,不油炸,好看又美味,有多少吃多少!

豆腐过筛,加入分离后的蛋黄5个,并用电动搅拌器1档低速搅拌至无颗粒。

豆腐这样做,不炖,不油炸,好看又美味,有多少吃多少!

加入低筋面粉,用手动搅拌器搅拌至无颗粒,将5个蛋白加少量柠檬汁后,分三次加入白糖,打发至干性发泡!

豆腐这样做,不炖,不油炸,好看又美味,有多少吃多少!

最后把面糊倒入烤模中约6~7满後再轻敲一下,让里面空气打出来,即送入预热170度烤箱,上下火,30分钟即可,烤完取出脱模装盘。

低脂豆腐蛋糕是一款低脂肪低胆固醇并且健康美味的蛋糕,味道清淡不腻,口感滋润嫩爽,吃起来细致柔软,还有着清香的豆腐味道,很适合当早餐吃!返回搜狐,查看更多

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